一个人越追求稳定，他的人生就越脆弱。我最近一直在琢磨一个问题，我们大多数人好像都在拼了命的追求一件事情，那就是稳定。你是不是觉得考了公务员、进了大厂或者每个月拿着一份固定的死工资就算上岸了？好像只要现在能够稳住，人生这场仗就算打赢了。但是今天我必须告诉你一个可能有点残酷，但是极其重要的真相：我们对稳定的集体追求正在系统性的剥夺我们应对真正风险的能力。你以为的稳定其实是一个陷阱，它正在让你变得极度脆弱。说白了，追求稳定的行为本身就是在通往一个最不稳定的结局。这听起来很矛盾，对吧？别急，我们先来定义两个核心概念，这两个概念会颠覆你对风险和安全的认知。

一、核心概念：反脆弱性与黑天鹅

• 1. 反脆弱性：这个词的意思就是有些东西你折腾它，给它点压力，让它见识点混乱和不确定性的时候，它不但不会受损，反而能够茁壮的成长，变得更加的强大。它跟我们常说的那种强韧或者皮实还不一样，强韧的东西是能够抵抗冲击，保持原状，而反脆弱的东西是能够从冲击中获益。你看一个瓷杯子，它是脆弱的，一摔就碎。一个塑料杯子，它是强韧的，摔了可能没有事情，但它还是一个塑料杯。而我们身体的肌肉就是反脆弱的，必须通过举铁去撕裂它，它才能够在修复后变得更加的强壮。
• 2. 黑天鹅：黑天鹅指的就是那种极不可能发生，但是一旦发生就会产生巨大冲击的事件，比如一场疫情、AI 技术的突然爆发或者你所在行业的突然崩溃。

二、稳定的陷阱：压制波动 = 扼杀反脆弱性

概念说完了，现在我们把它们串起来，你就能够看清那个稳定的陷阱了。我们追求稳定的本质就是在通过各种手段拼命的压制生活里那些小的波动性、随机性和压力源。我们不希望收入有波动，不希望市场有意外，不希望工作有挑战。但是这种压制恰恰系统性的剥夺了我们身上那种宝贵的反脆弱性。这就好像一个人为了安全选择在床上一直躺着，结果必然是肌肉萎缩。我们的适应能力、学习能力、应对意外的能力其实都是在这种稳定的温室里被慢慢的扼杀。最终当我们遇到那个真正的大的冲击，也就是黑天鹅事件的时候，我们会发现自己不堪一击。

三、亲身经历：不确定性逼出的成长

这段理论对于我来说不是纸上谈兵，它几乎就是我过去两年的亲身经历。我的生活早些年是很稳定的，有个班上，每个月拿点死工资，有钱吃喝玩乐，过得也挺开心。直到家里碰上了严峻的债务问题，需要我出力的时候，一切就全变了。我能有什么赚钱能力？公司都是干一家倒一家，钱也没有存下多少。所以当时第一时间想的就是结合新媒体运营工作经验去做一份销售工作，最好是能够拿提成的那种。于是我就进了博商获客团队在湖南开设的新公司，做商业知识付费领域的 IP 运营，靠着剪视频卖课赚钱。但这个是极其不稳定的工作，这个月的收入可能就因为出了爆款变得很高，下个月就因为 IP 素材、平台规则调整和公司提成机制的调整，流量收入直接腰斩。这种波动性是我过去生活极力避免的东西，然而在当时却成了常态，每天都压得我喘不过气。正是那种不确定性逼着我从一个无脑的打工螺丝钉变成了一个必须不断学习、不断试错、不断调整的活的系统。流量掉了，我就得去研究平台规则。内容没有人看，我就得去琢磨用户心理。转化的不顺利，我就得去学习营销和销售。我的生存肌肉就在这一次次小的冲击和压力中被反复的锻炼，直到现在我即使脱离了平台和岗位也能够生存的很好。我发现真正的安全感根本就不是来自于一份稳定的合同，而是那种来自于你内心的那种我知道就算环境再怎么变，我也有能力活下去的笃定。而这种笃定恰恰是波动性和不确定性喂养出来的。你追求稳定，实际上是在用一种伪稳定的状态去积累一种隐性的毁灭性的风险。

四、大佬的教训：格林斯潘与 2008 年金融危机

当然了我这种小卡拉米的故事你们听了肯定无感，但如果我说大佬为了追求稳定付出了更惨痛的代价呢？给大家分享一个真实的故事，故事的主角是一个曾经被全球誉为大师和世界经济定海神针的人，艾伦 - 格林斯潘。从 1987 年到 2006 年，格林斯潘担任美联储主席，执掌全球货币的总阀门。他任职的那段时间被称为经济史上的大稳健时期，整个世界的经济都看起来风平浪静，增长稳定，通胀温和。他似乎用他的超能力驯服了经济这头猛兽。他的核心武器是什么？是利率。简单来说，美联储可以通过调节联邦基金利率来控制整个社会借钱的成本。加息就是拧紧水龙头，借钱变贵，大家就不敢乱花钱、乱投资，经济就会降温。降息就是拧开水龙头，借钱变得非常的便宜，企业和个人就愿意贷款来投资和消费，经济就会被刺激起来。格林斯潘的标志性操作就是每当经济出现一点衰退的苗头，每当市场有一点恐慌，他和美联储就会立即出手，果断降息，向市场注入海量的廉价资金。比如 1998 年，一家叫做长期资本管理公司的巨型对冲基金濒临倒闭，可能引发市场的连锁反应。美联储立刻召集了 14 家银行和经纪公司组成的财团，向长期资本注资 36.25 亿美元进行救助，避免金融市场的进一步崩溃。他在做的其实就是在扑灭每一场经济周期里本该发生的会带来短期震动的小波动。但是这种人为制造的风平浪静的表象之下到底发生了什么？

（一）致命信念的形成

这种一出现就降息的做法向整个华尔街传递了一个信号，后来被经济学家们称为格林斯潘看跌期权。这个术语你不需要懂，你只需要理解它的效果，让市场相信美联储是他们的安全网就好。好比一个家长对孩子说：你放心大胆的去玩那些危险的游戏，不用担心后果，反正当你要摔倒的时候我肯定会接住你。结果是什么？市场失去了对风险的敬畏，道德风险开始蔓延。

（二）危险工具的滥用

在廉价资金和安全网的信念的鼓励下，金融机构开始疯狂的使用杠杆。杠杆是什么？就是用很少的自由资金去撬动巨大的资产。比如你花十万块首付买了一套一百万的房子，那么你就是用了十倍的杠杆。杠杆能够放大收益，房价涨百分之十的时候你十万的本金就翻了一番。它同样也会放大亏损，房价只要跌百分之十，你的十万本金就血本无归。

（三）巨大泡沫的吹起

在格林斯潘的时代，这些海量的廉价的被高杠杆撬动的资金疯狂的涌入了美国的房地产市场。为了把钱贷出去，银行甚至把贷款发放给那些信用记录极差、根本没有还款能力的人，这就是我们后来听到的次级贷款。然后华尔街的天才们就把这些高风险的次贷和一些相对安全的贷款打包在一起，做成了复杂的金融衍生品。这个金融衍生品叫做 CDO 担保债务凭证。你可以把它想象成一个金融商场，它的原料是投资银行从全国各地的小银行手里买来的成千上万份的住房贷款合同，这里面有优质的精肉，也有劣质的边角料。然后他们把这些好肉和坏肉全部丢进绞肉机里面切碎、混合、搅拌，再把这些混合好的肉泥重新灌装成一根新的肠，也就是 CDO。然后他们请来信用评级机构，比如穆迪、标普，给这些香肠盖上 AAA 级的质量合格标签。最后他们就把这些看起来安全美味回报率又高的香肠卖给了全世界的投资者。从 2004 年到 2007 年，CDO 的发行量达到了 1.4 万亿美元。最危险的次贷毒药已经被巧妙的隐藏起来，并且通过金融机器扩散到了全球经济的每一个毛细血管里。

（四）泡沫的破裂与危机爆发

看似完美的机器是怎么崩溃的？先是 2007 年美国房价停止上涨开始下跌，这根小小的绣花针就刺破了历史上最大的泡沫。那些拿着次贷的人很多签的是可调整利率贷款，一开始利率很低，但是两三年之后利率会暴涨。当他们发现自己的房子不再升值，自己无力或者不愿支付抵押贷款的时候，他们就选择了违约。于是一种叫做叮当邮件的现象就出现了，人们把房门钥匙装进信封直接寄给银行，表示房子我不要了。这个叮当响的邮件背后是一个个破碎的美国梦。克利夫兰有上万套房子被止赎，在拉斯维加斯的郊区成片的社区一夜之间就变成了鬼城，每家每户的草坪上都插着银行拍卖的牌子。当成千上万的借款人违约，那些曾经被评为 3A 的 CDO 瞬间就变成了有毒资产。更可怕的是由于之前的混合打包，现在没有人知道哪根香肠里有多少毒，毒性有多大。银行和金融机构自己也持有大量的有毒资产，他们的资产价值一夜蒸发。由于信息完全不透明，银行之间也彻底失去了信任，谁也不敢借钱给谁，整个金融市场的血液信贷瞬间被冻结了。雷曼兄弟这家拥有 158 年历史的华尔街巨头就是这场赌局里杠杆最高，持有有毒资产最多的玩家之一。当美国政府最终决定不再出手搭救时，它只能在 2008 年 9 月 15 日申请破产。讽刺的是，那个曾经被誉为稳定大师的格林斯潘通过他消除小波动的努力，最终恰恰成了这场史无前例大崩溃的总设计师之一。他规避了所有可以承受的小衰退，最终为一次毁灭性的无法挽回的大萧条积累了全部的能量。事后格林斯潘在国会听证会上承认：我犯了一个错误，我发现我所认为的构成世界运转的关键功能的模式存在缺陷。那一刻，稳定大师的皇冠碎了一地。

五、个人命运的两种路径：脆弱 vs 反脆弱

故事讲完了，现在离开华尔街回到我们自己的生活里，这个宏大的经济悲剧就是我们个人命运的放大版。我们为了避免学习一项新技能带来的初期痛苦和不确定性，最终迎来的可能是被整个行业无情的淘汰。我们为了保住一份看似稳定的薪水，拒绝了所有低回报的试错机会，最终可能出现在公司的裁员单上。我们都在自己的人生里扮演着格林斯潘，用短期的安逸为长期的崩溃积攒着燃料。现在把画面拉的更近，直接对准我们每个人的饭碗。我想请你跟我一起做一次残酷的职业体检，看看这两种典型的职业路径你到底走在哪一条上。

（一）路径一：稳定白领（脆弱型）

• 表面状态：公司里的稳定白领。从表面上看他的一切都令人羡慕，收入稳定，每个月固定到账，职业路径清晰可见，福利待遇一应俱全。他是那种亲戚朋友眼里正经的工作。
• 背后真相：真相是他的风险是隐性的且是致命的。他就像是那些大中型企业的中层员工，为了那些看起来很美的福利和悲伤的房贷、车贷，心甘情愿的成为了现有价值体系的奴隶。他牺牲了自己的独立性去换取一份虚假的稳定。
• 致命缺陷：在于组织的结构。在一个庞大的组织里你犯下的每一个小错误都可能被记录、被放大，成为你履历上的污点。这就导致他从心底里讨厌失措，厌恶波动。他就像是那个为了安全而在床上躺了一个月的人，他的适应性肌肉已经严重的萎缩了。
• 最终结局：当真正的黑天鹅，比如 AI 的降维打击突如其来，经济危机或者公司一次无情的战略性裁员突然的降临，他的收入就会瞬间的从一百到零。他没有任何的缓冲，没有任何的抵抗力，直接粉碎。

（二）路径二：创作者 / 创业者 / 手艺人（反脆弱型）

• 表面状态：从表面上看他的生活充满了不确定性，收入有波动。就像是做自媒体的，这个月出了爆款，收入可能还不错，下个月流量一掉，收入可能就很难看。这在外人看来就是不稳定、不靠谱。
• 背后真相：一定要看清本质，这种小的波动和压力恰恰是这个世界上最宝贵的信息。它的优势点在什么？它的整个系统都在被这种信息流持续的训练和校准。流量掉了，你马上就知道要去调整选题。频道算法改了，马上就知道去学习新的规则。一个变现模式走不通，你马上就知道去探索新的可能性。你就像是一个坚持在健身房里面做力量训练的人，你的适应性肌肉一直在被刺激、被撕裂、被重建。
• 最终结局：他也许会碰到一些小麻烦、小挫折，但是当他面对那些能够让他收入瞬间归零的毁灭性的黑天鹅事件的时候，反而有着极强的韧性和抵御能力。因为他的生存能力不依赖于任何一个单一的脆弱的系统。

（三）案例佐证：分散风险才是真稳定

我有个朋友是个非常厉害的商务，他手上有很多的上海的社区物业资源，共享经济兴起的那几年因为共享充电桩业务赚了不少。几年前我们一起吃饭，我还在为自己稳定的工作沾沾自喜，他每天跑来跑去，收入完全取决于是否谈下业务。我当时半开玩笑的劝他：你为什么不找一家公司稳定下来？他当时就跟我说了一句话，我记到了现在。他说：我的客户成百上千，一个垮了还有别人。你的客户只有一个，就是你的老板，你老板要是垮了你就垮了，咱俩到底谁更稳定？事实证明他是对的，我干垮了一家又一家公司，而他还是过得很滋润。后来我才真正的理解，分散的可见的小风险远比集中的隐藏的致命风险要安全的多。这两条路，一个是在平静中积蓄崩溃的能量，一个是在波动中锻炼生存的肌肉。一个追求的是静态的脆弱的稳定，一个拥抱的是动态的反脆弱的平衡。

六、警惕过度优化：柯达的破产启示

有些朋友可能会说：行，我承认稳定有风险，但是只要我在稳定的轨道里面做到最好，做到极致不就可以了吗？这个想法很好，因为很多巨头曾经也是这么想的，也是这么做的。但他也很危险，因为很多巨头也是死于这种想法。你知道柯达为什么会破产吗？很多人以为他之所以破产是因为没有赶上时代，但我要告诉你一个很多人忽略的真相：柯达并不是死于傲慢，也不是死于没有看到未来。恰恰相反，柯达在技术上的探索一点都不难，他早在 20 世纪 60 年代就开始投入巨资研发数码技术，甚至在 1975 年就发明了第一台便携式数码相机。柯达真正的死因是过度优化，他死于自己太成功了。

（一）柯达的悲剧拆解

• 核心业务：柯达的核心业务是什么？是胶片。这个业务的利润实在是太丰厚、太稳定了。于是这家公司内部所有成熟的流程和价值观都是被设计成了完美服务于这个高利润业务的形态。它的流程追求的是化学涂层的精度，全球渠道的分发效率。它的价值观是倾听那些最优质最大众的客户，也就是专业摄影师和冲印店的需求。
• 新技术的困境：这套系统在胶片时代是台完美的高效的印钞机，直到一个叫数码相机的破坏性技术出现了。这个新技术在早期是什么样子的？分辨率低、价格昂贵、目标市场非常小、充满了不确定性，最关键的是它的利润是极低的。
• 错误的决策：现在你就是柯达的高管，当你用那套被优化到极致的印钞机系统去评估数码业务的时候，你会得出一个什么结论？结论就是：这是一个低利润、高风险、服务非主流客户，会蚕食我们核心业务的垃圾项目。
• 最终结局：所以柯达的良好管理原则，也就是我们今天在很多大公司里面依然能够看到追求高利润、清晰回报率、服务核心客户的原则，系统性的并且是理性的规避了这种低利润的试错成本。它为了短期的静态稳定和生产效率，牺牲了整个系统长期的适应能力。十年之后，当数码浪潮真正席卷而来彻底颠覆市场的时候，柯达发现自己已经支付不起那个最昂贵的生存代价。2012 年，这家百年帝国申请破产。

（二）对个人的启示

现在我请你把柯达的故事投射到你自己身上，那台利润丰厚但是注定要被淘汰的胶片印钞机，像不像你那份看起来很稳定，但是可能毫无成长性的工作？那些早期看起来很垃圾、低利润、高不确定性的数码相机，像不像那个让你去从零开始学 AI 的机会？像不像那个让你去运营一个粉丝很少的账号的机会？像不像那个需要你投入大量的精力，但是短期内看不到回报的副业？你是不是也在为了那份稳定的工资，用你内心的那套良好管理原则，系统性的拒绝了所有可能是未来的新机会？柯达的故事告诉我们，在一个快速变化的世界，过度优化就等于加速脆弱。

七、实操法则：杠铃策略构建反脆弱性

那么问题来了，我们普通人到底该怎么办？我们不可能像一个大公司一样拥有无限的资源去试错，因此我们只能在根本上改变自己的生存结构。下一部分我将为你介绍一下我个人认为最实操、最强大的反脆弱生存法则：杠铃策略。如果一个人说自己能预测未来，那这个人不是蠢就是坏。普通人在未知面前要做的不是预测，而是把自己打造成一艘能够在任何风暴中都可以获益的船。而最简单、最实操的一个方法就叫做杠铃策略。你想一想，健身房里面的杠铃长什么样子？两头很重，中间是空的。这个形态就是我们这个策略的精髓，它要求我们把所有的资源、时间和精力分配到两个极端上，并且彻底的放弃中间地带。

（一）杠铃的两端分配

• 1. 防御端（80% 资源）：杠铃的一端，大约百分之八十的资源投入到一个极度的安全，这个就是你的防御端。投资领域这可能就意味着你要把百分之八十到百分之九十的资金投入到一个最安全的工具，比如国债或者直接持有现金。它的目标不是为了赚钱，而是为了消除毁灭性的风险，确保你不会在一次危机之下就彻底的清零。对于我们创作者或者想要转型的人来说，这个就是你的基本盘，它可以是一份能糊口的工作，哪怕这份工作薪水不高甚至有点无聊，但是它能够覆盖你的基本生活开销。这一端就是你的防御性荣誉，它就像是船上的救生艇和备用引擎，确保你在最糟糕的困境下依旧可以活下去。
• 2. 进攻端（20% 资源）：杠铃的另一端，大约百分之二十的资源投入到极度的投机，这个就是你的进攻端。在投资领域这可能意味着你要把剩下的百分之十到百分之二十的资金投入到那些极具投机性、高风险的机会。对于我们创作者或者创业者来说，这百分之二十就是你的试错预算，你要把百分之二十的时间和精力投入到那些全新的、你完全没有把握的尝试之上。比如去运营一个全新的平台，去尝试一个你从来没有涉足过的选题方向，去探索一个看起来不靠谱的商业模式。

（二）策略精髓：有限损失 + 无限回报

这一段策略的精髓是什么？请你记住这句话：你最大的损失是已知的、有限的，但是你潜在的回报是巨大的，甚至是无限的。你尝试一个新平台失败了，你最多损失一点时间和精力，但是万一这个平台成了下一个风口，你就可能获得不成比例的巨大收益，这就是一个有力的非对称的赌局。

（三）个人实践：杠铃策略下的内容创作

这套杠铃策略彻底改变了我做内容的方式。在过去我总是陷入一种中间状态的焦虑，我不敢恶意去做那些高风险的创新内容，因为怕失败了就影响基本盘。但同时我又对日复一日做同样的内容感到厌倦和恐慌。现在我的内容规划就是一个杠铃，我百分之八十是我最成熟的，已经被市场验证过的核心内容系列，比如反脆弱、认知升级、自媒体的深度拆解，它们是我内容的基本盘，保证了我的频道有稳定的价值输出和观众连线。我的百分之二十就完全是我的游乐场，我会去尝试用 AI 生成各种内容，去不同的平台匿名发布完全不同风格的笔记，甚至去开发一些小众产品。这些尝试百分之九十可能都会失败或者没有什么水花，但是没有关系，因为我的心态变了。我知道我的基本盘是安全的，这百分之二十的失败不再是我的负担，而成了我获取新信息、探索新大陆的低成本的投资。而且一旦其中某一个城市突然爆发了，它就可能成为我未来的新的增长曲线。

（四）策略价值：告别中间地带的危险

所以你看杠铃策略的美妙之处就在于它让你既保守又激进，你用百分之八十的极端保守保护自己不被负面的黑天鹅摧毁，同时你用百分之二十的极端激进让自己最大限度的暴露在机会面前，从中获益。它让你彻底告别了那个最危险的中间地带，那种看似稳妥实则是把所有的鸡蛋都放在了各种脆弱的篮子里的中等风险策略。这就是我们普通人构建反脆弱性的最佳路径。

八、总结：真正的安全是从干扰中成长的能力

聊到这里，我相信大家心里也有一个结论：真正的安全从来不是不受干扰的状态，而是从干扰中恢复并提升的能力。你必须主动的、持续的给你的生活施加那些可控的小压力、小波动，你的系统才会通过过度补偿的机制变得更加强大。否则生活就会用一次你无法控制的强力的冲击来让你意识到这一点。现在我想请你花一秒钟诚实的问问自己，你是一个脆弱的白领还是一个反脆弱的创造者？你为你那百分之二十的杠铃做过什么巨大的尝试？结果又如何？欢迎大家把自己的思考和实践分享到评论区里，我们一起来交流。这就是本期视频的全部内容了，如果大家觉得本期视频对你有帮助，可以点赞、投币、收藏、关注，这会对我有非常大的帮助。不听命于自己则说明于他人，我是王毅，我们下期再见。